El Espejo Mágico ✨ Parte I

 

Buen día Familias Conectadas 💖

Cada vez que me siento frente a la computadora para compartir con ustedes parte de mi experiencia como madre con apoyo de la Disciplina Positiva pienso conscientemente lo que les comparto para que ustedes se sientan identificados  con este rol de ser padres. Padres con herramientas y habilidades que nos lleven a apoyar a nuestros hijos a crecer y desarrollarse de manera positiva, amorosa, y respetuosa para consigo mismos y hacia los demás.

Algunas cosas me funcionan y otras no, y he entendido que está bien...no todo lo podré aplicar al pie de la letra por la sencilla razón que mis hijos y los tuyos son diferentes en tantos sentidos, incluso son diferentes a nosotros mismos.

Lo que sí es cierto que son nuestro reflejo...

Y ese reflejo puede convertirse en su forma de percibir la vida.

Así que depende de nosotros, moldear, entrenar y acompañar su propia percepción dela vida mediante un ejemplo positivo de ella.

No sé si te ha pasado que hay días en los que no te quieres levantar de la cama y puede ser porque estas muy cansad@ o por que te esta yendo mal en el trabajo o porque piensas que tu día estará lleno de complicaciones.

Así me pasaba... mi primer pensamiento del día era: Otra vez me tengo que levantar 😕

y mi día se programaba así... negativo, complicado, pesado, interminable.

Mi hijo pequeño comenzó a sentir esa energía y por reflejo también él se sentía sin ganas, abrumado, enojado, etc.

En algún momento, me llegó a las manos un video de como empezar tu día para que fuera UN GRAN DÍA, y entendí que nos programamos mental y emocionalmente para que sucedan las cosas tal y cómo las pensamos.

En otro momento, llega a mis manos el libro El Poder del Espejo de Louise Hay y al leerlo me reafirma de lo poderoso que es el pensamiento para influir en nuestras experiencias diarias.

Entonces, comencé a cambiar mi rutina diaria al despertar; comencé a establecer hábitos de agradecimiento, pensamiento y emociones positivas y el día se convertía en ello.

Me alcanzaba el tiempo para todo. Me salían las cosas bien, incluso sin hacer mucho. Estaba de buen humor. Disfrutaba de lo que hacía y si algo salía mal pues salía, pero no determinaba cómo concluía mi día o cómo comenzaba el otro.

Entonces, también cambió el cómo ayudar a comenzar el día de mi hijo, ayudándolo a proyectar sus actividades como algo que se ha de hacer pero con entusiasmo, disposición, organización, dedicación, y que se puede hacer todo: deberes escolares, divertirse, ayudaren casa, compartir, disfrutar de cosas que le gusta hacer, etc.

Pero cual es el secreto... pues, que ¡no hay secreto!

Sólo hacer y pensar las cosas con enfoque positivo.

En un capitulo del libro de Louise L. Hay dice:

..."¿De dónde proceden estas creencias negativas? Las aceptamos cuando éramos pequeños. Entonces absorbíamos todo lo que nos decían. Cuanto más oíamos a nuestros padres u otros adultos decir cosas negativas sobre nosotros, más nos las creíamos. Cuando éramos pequeños solíamos decirnos cosas horrendas y menospreciarnos los unos a los otros. Pero ¿por qué lo hacíamos? ¿Dónde aprendimos esa conducta? A muchos de nosotros nuestros padres o maestros nos llamaron estúpidos, bobos o perezosos, nos dijeron que causábamos problemas o que no éramos lo bastante buenos. A lo mejor nos avergonzamos al escuchar esas opiniones, pero nos las creímos. Poco podíamos imaginar lo nocivas que iban a ser estas creencias o hasta qué extremo quedarían arraigados en nosotros el sufrimiento y la vergüenza que nos iban a ocasionar...

...Ahora podemos cambiar todo eso para nuestros hijos. Una de las cosas más importantes que podemos hacer por ellos es recordarles la verdad básica de que son encantadores. Nuestro papel como padres no es ser perfectos, hacerlo todo bien, sino ser cariñosos y amables. Los niños hoy en día tienen muchas más cosas que afrontar que cuando nosotros teníamos su edad. Están sometidos al asedio constante de las noticias sobre la crisis mundial y continuamente se ven obligados a tomar decisiones complicadas. La forma en que los niños manejan estos retos es un reflejo directo de cómo se sienten realmente respecto a sí mismos. Cuanto más se amen y se respeten, más fácil les resultará tomar las decisiones correctas en su vida. Es importante que inculquemos a nuestros hijos el sentido de independencia, de poder y que sepan que pueden marcar la diferencia en el mundo actual. Pero por encima de todo, es esencial que les enseñemos a amarse a sí mismos y a que sepan que son lo bastante buenos hagan lo que hagan. Los más jóvenes nos están mirando y escuchan todo lo que decimos. Sé un buen ejemplo de frases y afirmaciones positivas.

... Educa a los niños que hay en tu vida, del mismo modo que tú estás aprendiendo a educarte a ti mismo. Recuerda: nadie tiene el niño o la niña «perfectos» ní el padre o la madre «perfectos». Estamos destinados a tomar malas decisiones un día u otro. Eso simplemente forma parte del aprendizaje y del proceso de crecer. Lo que importa es que ames incondicionalmente a tu hijo y, ante todo, que te ames a ti mismo incondicionalmente....

y verás como mágicamente suceden cosas milagrosas para ti y para ellos.

Podemos hacer el ejercicio de mirarnos al espejo por las mañanas y programarnos con alegría diciéndonos:

Te amo. Lo amo todo de ti. 

¡Soy increíble!

 ¡Soy una persona hermosa! ¡Tengo un pelo muy bonito! 

¡Puedo bailar como una estrella de la televisión! 

¡Este día esta lleno de cosas divertidas, asombrosas y emocionantes!

Soy Feliz

Gracias

Resérvate un rato cada día para hacer el trabajo del espejo con tu niñ@, aunque sea sólo unos minutos por la mañana... no tardarás tanto y el resultado es maravilloso.

Te envío abrazo al corazón

Y deseo que cada uno de tus días sean grandiosos.

NOTA: Recuerda convertirte en  hermoso espejo para tus hij@s y que ellos sean el reflejo del mismo.

Hasta la próxima donde te comparto el cuento y una actividad acerca de este tema "El Espejo Magico" segunda parte.

Atte. 

Faby S. 

Apoyo a esta nota.

Louise L. Hay.  El poder del espejo.